Просто о важном
Риск — это не приговор
Рак, найденный на ранней стадии, в большинстве случаев излечим. Бесплатные обследования по полису ОМС помогают найти его раньше, чем он о себе заявит.
- Бесплатнопо полису ОМС
- 1–2 утрана первый этап
- Выходнойпо ст. 185.1 ТК
Почему это важно
Рак на ранней стадии не болит. Поэтому его ищут заранее
Скрининг — это обследование людей, у которых ничего не болит. Его задача — найти болезнь, пока опухоль маленькая, а лечение короче, легче и успешнее.
9 из 10
человек живут 5 лет и дольше, если рак молочной железы, шейки матки или толстой кишки найден на ранней, локализованной стадии
Источник: American Cancer Society, Cancer Facts & Figures 2024
Предрак лечится до рака
Мазок с шейки матки и анализ кала находят изменения, которые можно убрать, не дожидаясь опухоли.
Риск — не диагноз
Даже с факторами риска можно не заболеть. Регулярная проверка превращает риск в контроль.
Что входит в диспансеризацию
Проверки, которые находят рак раньше
- 01
Шейка матки
Осмотр и мазок (ПАП-тест)
Женщинам с 18 лет · мазок — раз в 3 года до 64 лет
- 02
Молочные железы
Маммография
Женщинам 40–75 лет · раз в 2 года
- 03
Толстая кишка
Анализ кала на скрытую кровь
Всем 40–75 лет · раз в 2 года, с 65 — ежегодно
- 04
Предстательная железа
Анализ крови на ПСА
Мужчинам 45–64 лет · в 45, 50, 55, 60, 64 года
- 05
Пищевод и желудок
Гастроскопия (ЭГДС)
Всем в 45 лет · однократно
- 06
Кожа, рот, щитовидная железа
Осмотр врача
Всем с 18 лет · при каждом визите
- 07 · Оренбургская областьПодробнее
Лёгкие — для мужчин 50–80 лет
Короткая анкета о курении, наследственности и болезнях лёгких. При повышенном риске — бесплатная низкодозная КТ, которая находит опухоль размером в несколько миллиметров.
Факторы риска
Риск → контроль → профилактика
Есть факторы, которые повышают вероятность некоторых видов рака. Часть из них можно изменить. Остальные — повод проверяться регулярно.
Можно изменить
- КурениеГлавный устранимый фактор: рак лёгкого, гортани, пищевода, мочевого пузыря и других органов
- АлкогольПовышает риск рака печени, кишечника, молочной железы, полости рта
- Лишний весСвязан как минимум с десятком видов рака
- Мало движенияПовышает риск рака кишечника, молочной железы и матки
- Некоторые инфекцииВПЧ, гепатиты B и C, хеликобактер. Есть прививки и лечение
- Солнце без защитыОжоги и солярий — главный фактор меланомы
Нельзя изменить — можно контролировать
- ВозрастРиск растёт с годами, поэтому после 40 лет скринингов больше
- НаследственностьРак у близких родственников, особенно в молодом возрасте
- Профессиональные вредностиАсбест, смолы, химические производства
Но наличие фактора риска совершенно не означает, что человек обязательно заболеет.
Онконастороженность
Не ждите диспансеризации, если заметили
Чаще всего эти признаки вызваны совсем не раком. Но если что-то держится дольше 2–3 недель — запишитесь к терапевту, не откладывая до планового осмотра.
Подробнее о симптомах- Уплотнение или узелВ груди, на шее, в подмышке, в паху или в любой другой части тела
- Изменилась родинкаВыросла, потемнела, стала несимметричной, зудит или кровоточит
- Рана или язва не заживаетНа коже, губах или во рту — дольше 3 недель
- Кровь там, где её быть не должноВ стуле или моче, при кашле, кровянистые выделения между менструациями или после менопаузы
- Кашель или осиплостьНе проходят больше 3 недель
- Трудно глотатьОщущение «комка», еда проходит с трудом, частая изжога
- Стул изменилсяЗапоры, поносы или смена привычного ритма дольше 3 недель
- Вес уходит самПохудели на 5 кг и больше за несколько месяцев без диеты
Как пройти
Три шага до спокойствия
Узнайте, что положено
Укажите пол и год рождения — покажем обследования этого года и график на будущее.
Пройти опросВыберите поликлинику
Диспансеризацию проходят там, где вы прикреплены по полису ОМС. Найдём ближайшие на карте.
Открыть картуПриходите утром
С паспортом, полисом ОМС и СНИЛС, натощак. В кабинет профилактики или к участковому терапевту.
Вопросы и ответы
Коротко о главном
Это правда бесплатно?
Да. Профилактический медосмотр и диспансеризация, включая все онкоскрининги из перечня, проводятся бесплатно по полису ОМС в поликлинике, к которой вы прикреплены.
Я хорошо себя чувствую. Зачем мне проверяться?
Скрининг и придуман для людей без жалоб. Рак на ранней стадии почти никогда не болит и не беспокоит, а именно тогда он лучше всего лечится. Ждать симптомов — значит терять лучшее время.
Куда идти и как записаться?
В поликлинику, к которой вы прикреплены по полису ОМС: в отделение или кабинет медицинской профилактики, либо к участковому терапевту. Записаться можно через Госуслуги, по телефону регистратуры или лично. Не знаете, к какой поликлинике прикреплены, — посмотрите на Госуслугах или позвоните в свою страховую компанию.
Что взять с собой?
Паспорт, полис ОМС (или его номер) и СНИЛС. Приходите утром натощак: часть анализов сдают на голодный желудок.
Отпустят ли меня с работы?
Да, это право по статье 185.1 Трудового кодекса: один оплачиваемый рабочий день раз в три года, с 40 лет — ежегодно. Работникам предпенсионного возраста и пенсионерам положено два дня каждый год. Напишите заявление и согласуйте день с работодателем.
Сколько времени это займёт?
Первый этап обычно укладывается в одно-два утренних посещения. Если врачу понадобится уточнить результат, он направит на второй этап — это тоже бесплатно.
В этом году диспансеризация мне «не положена». Что делать?
Профилактический медосмотр можно проходить каждый год с 18 лет, и онкоскрининги из вашего графика в него входят. Если исследование пропущено, его сделают при обращении, а график следующих сдвинется.
А если что-то найдут?
Найденное изменение — ещё не диагноз. Врач направит на второй этап: дополнительные исследования и консультации специалистов, в том числе онколога при подозрении на опухоль. Это бесплатно и в сроки, установленные программой госгарантий.
Зачем сайт спрашивает пол и год рождения? Куда уходят данные?
Только чтобы подобрать обследования: перечень зависит от пола и возраста. Мы не спрашиваем имя, телефон и адрес и не можем узнать, кто вы. В обезличенном виде учитываем только число прошедших опрос.
Позаботьтесь о себе в 2026 году. Это займёт одно утро
И, может быть, сохранит годы жизни. Узнайте свой список обследований прямо сейчас.
Что положено мнеПодробная анкета — в мессенджере МАКС
Ответьте на вопросы о самочувствии и факторах риска в боте «Фактор Риска». Врач увидит ваши ответы заранее и сможет уделить приёму больше внимания.